DIMINUER LA CELLULITE AVEC L'EMS

COMMENT DIMINUER LA CELLULITE ? AVEC L'EMS C'EST POSSIBLE ...


Une cellulite difficile à diminuer ? Injustice ? Le corps féminin contient beaucoup plus de cellules adipeuses pour pouvoir stocker les graisses afin de subvenir aux besoin de l'organisme en période de grossesse et allaitement.


La cellulite, qu'est ce que c'est réellement ?


C'est 'un amas de cellules adipeuses ( cellule graisseuses ) puisqu'elles renferment notre réserve d’énergie sous forme de graisse.Les capacités de stockage des cellules adipeuses étant donc saturées, ces dernières vont bloquer la circulation, notamment celle de la lymphe. Il est important de rappeler son rôle : transporter les toxines vers les organes en vue de les traiter. On comprend donc que si la lymphe ne circule plus normalement, ces toxines ne peuvent plus être évacuées et vont alors s'accumuler. Cette accumulation de toxines et la mauvaise circulation vont créer une inflammation dans nos "zones à problèmes".


Se débarrasser de la cellulite pour de bon avec miha bodytec

 

La machine d'EMS miha bodytec possède plusieurs programmes comme le programme de renforcement et le métabolisme pour diminuer voir supprimer la cellulite.


Chez action sport nous l'appelons le TABATA ! C'est surtout ce programme qui va nous intéresser concernant la réduction de cellulite puisqu'il cible exactement l'élément en cause de la formation de la cellulite.


Suite à la séance de renforcement musculaire, nos coachs vous proposerons un TABATA de 5 à 10 minutes ! Comment fonctionne-t-il ? Ce programme dont les sensations sont très différentes du renforcement musculaire, on va activer le cardio : course sur place, jumping jacks, montée de genoux.... La forme de stimuli envoyée a pour but d'augmenter la circulation lymphatiqu et donc avoir un effet de drainage. La mauvaise circulation qui serait à l'origine du stockage des cellules graisseuses va s'améliorer et donc resserre les tissus conjonctifs. N'hésitez pas à en parler à nos coachs pour adapter vos entrainements et ainsi réduire la cellulite et améliorer l'aspect de votre peau.


Par TeamAs 2006-04-19

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