DIMINUER VOS PROBLÈMES DE DOS

L'EMS PERMET DE DIMINUER VOS PROBLÈMES DE DOS , COMMENT ?


Selon une étude faite sur les effets de l'EMS, 88,6% ont vu une réduction des douleurs dorsales ! Et c'est également une méthode parfaite pour prévenir des maux de dos ou éviter les douleurs chroniques.


Pour votre dos, ostéopathes et kinésithérapeute conseillent de pratiquer des exercices de renforcement musculaire traditionnels comme le gainage, des étirements, ou encore la natation, le vélo ou la marche qui engageront seulement les muscles superficiels.


C'est pourquoi, une séance de miha bodytec de 20 min active aussi les muscles profonds donnent à la colonne vertébrale une meilleure stabilité. C'est grâce à l'augmentation de la stabilité du dos que l'on peux diminuer les déséquilibres musculaires et donc les tensions exercées au niveau des zones enflammées.


Par TeamAS 2005-04-19

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